Kas ir ergonomisks krēsls

Ergonomiskais krēsls ir veidots tā, lai tas atbilstu cilvēka ķermeņa līknei. Roku balsts ir ar nelielu noliekuma leņķi attiecībā pret sēdekļa virsmu. Krēsla atzveltne atbilst cilvēka ķermeņa aizmugures līknei un to var pielāgot, lai apmierinātu dažādu ķermeņa tipu lietotāju vajadzības. Cilvēkiem apsēžoties, tas var automātiski samazināt kāju muskuļu slogu, vienlaikus samazinot slodzi cilvēka asins sistēmai, cilvēki var dabiski atpūsties, mugurkaula spiediens tiek izkliedēts, pat ja ilgstoša sēdēšana joprojām ir ērta.

Papildus mūsu sēdes stājas korekcijai ergonomiskais krēsls var arī labāk mazināt spiedienu, ko mūsu garā sēdošā birojs rada mugurkaula jostas daļai. Bet tas nevar mazināt kaitējumu, ko rada ilgstoša sēdēšana, tāpēc mums vajadzētu arī piecelties un pareizi pārvietoties, ērti strādājot. Zinātniskā biroja režīms ir gudra izvēle.